Filets de sole au noilly

 

 

 

 INGRÉDIENTS : pour 4 personnes

  Sole 1 de 1 kg

  Noilly 1 dl

  Crème fraîche épaisse 4 dl

  Champignons de Paris 125 gr

  Jaunes d’œufs 3

  Beurre 20 gr

  Jus de citron QS

  Pour le fumet : oignon émincé 1, brin de thym 1, feuille de laurier ½, sel, poivre,

  Vin blanc sec 2,5 dl, eau ½ litre, persil QS

 

 PRÉPARATION : Lever les quatre filets de la sole, les saler et poivrer. Faire un fumet de poisson avec les arêtes, les parures de la sole, ainsi que les   ingrédients cités plus haut. Cuire jusqu’à ce que le liquide est réduit de moitié. Passer le fumet au chinois dans une mousseline (linge fin).nettoyer les têtes des   champignons, puis les escaloper.

 

 CUISSON : Beurrer une sauteuse, y disposer les filets de sole. Mouiller avec le noilly et le fumet. Pocher à frémissement 10 minutes environ. Retirer les filets   et réserver sur un plat chaud. Pendant ce temps, faire cuire les champignons escalopés avec trois cuillerées à soupe d’eau, quelques noisettes de beurre et le jus   d’un demi-citron sur feu vif 3 à 4 minutes. Passer la cuisson à travers une mousseline, réserver. Garnir les filets de sole de champignons, réserver au chaud.

 

 SAUCE : Faire réduire la cuisson des champignons jusqu’à ce qu’il n’en reste que deux cuillères à soupe. Faire également réduire la cuisson des filets de sole   de moitié. Mélanger les deux réductions, ajouter la crème fraîche, faire bouillir quelques instants, retirer du feu et monter la sauce en incorporant au fouet les   jaunes d’œufs un à un. Réchauffer en prenant soin de ne pas faire bouillir la sauce. Rectifier l’assaisonnement, relever avec quelques gouttes de jus de citron.

 

 FINITION : Napper les filets de sole de sauce très chaude et décorer de quelques fleurons en pâte feuilletée. Servir accompagné d’un riz créole.

 

 

Vin conseillé par les caves du Ponant

 

Un Saumur blanc servi à 8/9 °C

 

 

 

 

 

 

 

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